Peenikese piha restoranireeglidEi ole midagi raskemat kui püsida sale, kui su tervis ja heaolu on erinevate kiirtoidu-kokkade ja köögitööliste kätes. Neile lähevad korda sinu maitsemeeled, kuid mitte su tervis. Mis aga ei tähenda sugugi seda, nagu peaksid saleduse säilitamise nimel olema „kulinaarne müürilill“. loe edasi |
Kana-nagitsadNeed hõrgud kanalihanagitsad sarnanevad ühes kiirtoiduketis pakutavate saepurukäkkidega ainult nime poolest, kõik muu on täpselt vastupidine. Proovige järele! loe edasi |
Uurimus: Sa oled see, mida Su isa sõiKujutlege, et pärandate lisaks geneetilisele materjalile oma lastele ka söömisharjumuste tagajärjed. USA teadusajakirjas Cell avaldatud uurimus tõestab, et meie söömisharjumused võivad tõepoolest mõjutada järgmise põlvkonna geneetilist koodi. loe edasi |
PakoradVäheke India maitset meie ikka veel kestvatesse külmadesse ilmadesse. loe edasi |
Hiina uurimusel põhinevad toitumissoovitusedKuus aastat tagasi andis üks väike Texase (USA) kirjastus välja isast ja pojast koosnenud uurimisrühma kirjutatud segadust tekitanud raamatu. Raamat, mis põhines tervel real Hiinas ja Taiwanil läbi viidud uurimustel, seadis kahtluse alla traditsioonilise tarkuse tervisest ja toitumisest ning propageeris taimedel põhinevat dieeti. loe edasi |
Toidufantaasiad vähendavad kaaluSoovid kaalus alla võtta? Siis peaksid oma fantaasiat kasutama. Paljudele erinevatele toitudele mõtlemine vähendab nimelt isu. Keha arvab, et oled juba saanud kõike seda head, millest mõtlesid. loe edasi |
Lõhe Dijoni sinepigaHead Vabariigi aastapäeva! Teeme pidupäeva puhul ühe piduliku lõhe! loe edasi |
KarjasepirukasPaneme kokku hästi tavalised toidud nagu kartulipuder, hakkliha ja juust, aga välja tuleb natuke ebatavaline ja väga maitsev roog. loe edasi |
Meeste toit sisaldagu süsivesikuidViimastel aastatel on toit ja see, millistest toitainetest peaksime saama oma enamiku energiast, muutunud väga populaarseks. Riiklikud terviseametid soovitavad suurema osa energiast saada süsivesikutest. loe edasi |
Kannatad tundmatu söömishäire all?Kas oled toidu suhtes valiv? Tegemist võib olla senitundmatu häirega, mis mõjutab ka täiskasvanute toitumist, kirjutablivescience.com. loe edasi |