Kaaluabi.ee - Teooria

Võistluste fantastilised emotsioonid HEIDI HELGEM ELU: Mulle ei ole tegelikult mitte kunagi teistega võistelda meeldinud. Eriti spordivõistlused ei olnud kooli ajal üldsegi mitte mu lemmikud, sest olin tihti viimaste seas. Kaotada ei taha ju mitte keegi! loe edasi
TEHTUD: Riinat ei tunne enam äragi! NAISTEKAGA KAALUST ALLA: Riina Laherand mäletab seda suve ilmselt kaua, sest eneseleidmine, -ületamine ja kõige sellega seotud rahulolu on ju mäletamist väärt. "Abikaasa on mind rohkem kiitma hakanud, on nõus kõigega, mis puudutab minu kaalulangetamise projekti ja on üldse viimasel ajal minu suhtes tähelepanelikum. See on nii armas," särab naine ja poseerib fotograafile. loe edasi
Riina nädal oli täis põnevaid seiklusi NAISTEKAGA KAALUST ALLA: Suvi on minu teine lemmik aastaaeg pärast kevadet. Mulle meeldib suve juures ikka kõige rohkem päike- väga soe päike. Ma võin tundide viisi (kui vähegi võimalik) viibida päikese käes. Kui hommikul ärkan ja päike paistab, siis olen kohe rõõmus ja täis tahet kogu oma kodu ja selle ümbrus korraga korda teha. loe edasi
Edusamme teinud Riina: palju vett ja võitlus ahvatlustega NAISTEKAGA KAALUST ALLA: Riina Laherand on nüüdseks kaalus kaotanud juba 4,5 kilo, mis on väga tubli saavutus! Ta puhkab lastega ning suudab end juba paremini magusast eemale hoida. loe edasi
Kaaluabi nõu asub jälgima Naisteka kaalulangetaja Kelly NAISTEKAGA KAALUST ALLA: Kaaluabi ja Delfi Naisteka suure kaalulangetusprojektiga liitus 22-aastane Tartu tüdruk Kelly, kes on varem proovinud erinevaid ekstreemseid dieete ja soovib nüüd Naisteka abiga tervislikult 20 kilo kaotada. loe edasi
Riina lugu jätkub ehk magusale tuleb piirid panna NAISTEKAGA KAALUST ALLA: Sel nädalal olen nüüd vähem trenni teinud. Aga seetõttu ma vähem küll ei liigu, muru on vaja endiselt niita ja aias saab ka toimetatud. Ja kaalu on juba kadunud 1,5 kilo! loe edasi
Naistekaga Kaalust Alla: Riina harjus toitumispäevikuga ja alustas treeninguid EDULUGU: Kaaluabi ja Naisteka kaasabil alustab 36-aastane kolme lapse ema Riina tänasest pooleaastast salenemisprotsessi. Naise eesmärk on kaotada 20 kg. Kuidas Riinal läinud on ja mida arvab sellest meie toitumisnõustaja Kaja Maantoa. loe edasi
Kaaluabiga liitus Naisteka lugeja Riina Kaaluabi ja Naisteka kaasabil alustab 36-aastane kolme lapse ema Riina tänasest pooleaastast salenemisprotsessi. Naise eesmärk on kaotada 20 kg. loe edasi
Ema, ära seda oma lapsele tee! ARHIIV: Lugejakirju on Kaaluabi oma tegevuse jooksul mitmeid saanud. Seekordne, emadepäevaga omamoodi haakuv on üks Kaaluabile laekunud võistlustöö, mille autoriks on Jaanika. loe edasi
Saagu ma 105-kilosest 71-kiloseks! EDULUGU: Pille Kaldaru (38) ei või kohe silmaotsaski kannatada, et peaks kellegagi koos kaalu langetama. Just omaette nokitsemine ja iseenda jaoks kaalu langetamine on see, mis Pillet Kaaluabi juures paelub. Ja tulemus on silmaga nähtav. loe edasi