Kaaluabi.ee - Uudised

Hormoondieet: poolt ja vastu KURIOOSUM: Dieedipidamises on leitud uus suundumus: kaalu langetada soovivad naised süstivad endale rasedushormooni ning tarbivad päeva jooksul ainult 500 kalorit. loe edasi
Mõõda edusamme kaalu abita Liigsed emotsioonid ei tule kaalu langetamisel kasuks, sest numbrid kaalul ei pruugi sisetundega vastavuses olla. Eriti raskeks muutub kaalujälgijate olukord, kui osuti kaalul jääb pidama või liigub vales suunas. Seepärast on kasulik oskus oma edusamme kaalu abita hinnata, sest tervislikku seisundit ei mõõdeta alati kilodes. loe edasi
Elukaaslased võtavad koos kaalus juurde UURIMUS: Kindlasti oled kuulnud lugusid sellest, et enne abielu olin kena ja sale kuid nüüd olen näe paksuks läinud! Nüüd on leidnud tõestust väide, et ka abielupaari kehakaalud on omavahel seotud. loe edasi
Naudi ning kilod kaovad! Lisatud nõustaja kommentaar Kas tõesti on võimalik nautida maitsvat toitu, süüa kõht täis ning siiski ülekilodest vabaneda? Jah, kui sa armastad liha, rasvast kala, koorekastet, juustu, aedvilja ning ehtsat võid. Sest nautimismeetodi järgmiseks vajad sa just neid. loe edasi
No Diet Day ehk tunne rõõmu oma keha üle 6. mail tähistatakse ainulaadset päeva, mille sõnum kutsub meid tundma rõõmu enese üle just sellistena nagu me oleme täna ja praegu. Miks nii ja millest selline päev on tekkinud? loe edasi
Alakaal väiksema tähelepanu all kui ülekaal Noorte tüdrukute, (tegelikult ka poiste), ülekaal tänapäeval pälvinud suuremat tähelepanu kui alakaalulisus. Ometigi on ka alakaalulisus väga levinud mureallikas. loe edasi
Viis võimalust kiireks kaloripõletuseks Proovi neid viit lihtsat moodust oma ainevahetuse ergutamiseks kas tööl või kodus olles. loe edasi
Kaalulangus numbrite abiga Paljud inimesed armastavad numbreid, kuid mitte alati neid, mida kaal näitab. Õnneks leidub ka parem moodus, kuidas kaalulangetamise edusammudel pilk peal hoida. Siin on viis, kuidas saada kiiremaks, paremasse vormi ja saledamaks ning heita endalt üleliigsed kilod hoopis teistsuguste numbrite toel. loe edasi
Pühadenädalalgi vähenesid kaalunumbrid DUELL: Kevade pikimad pühad on nüüdseks läbi ning nagu foorumi postitusi lugedes silma jäi - see nädal oli raske. Kuna soojad ilmad ärgitasid grillima ning paastuaja lõppu tähistati vääriliste roogadega. Kuid vääriliselt langesid ka kaalunumbrid! loe edasi
Kergemalt pühadele vastu! DUELL: Kevad muutub üha kaunimaks ja nii on arvuti taha istumine täiesti mõistatavalt teisejärgulisemaks muutunud. Ent rõõm on tõdeda, et meie duellitajad on endiselt ning heatujuliselt rivis. loe edasi