Kuidas määrata toidu kogust? 25 Jaan

Ebatäpne toidu koguse määramine viib kiiresti selleni, et tarbid tegelikult palju rohkem või vähem kaloreid kui tegelikult arvad ning soovitud kaalueesmärk jääb saavutamata.

Arvamused

	RT Just, munade puhul on minulgi suur segadus. Kas peaksin toore muna enne kaalule lööma ja ära kaaluma?
	kiisu26 Olen toiduainetele, mille olen ise süsteemi lisanud, lisanud kindlad ühikute kogused, aga süsteem võtab ikka mingi oma suva järgi, et sai 1 viil = 15g?
	foxlife Kas teil pole kodus toidukaalu, et neid kaale siin küsite? Nüüd on ju asi tehtud väga lihtsaks. Pea igale toiduainele on võimalus juurde lisada nüüd ju ka muid mõõtühikuid. Ise olen teinud niimoodi, et paljudele lemmikutele olen sisestanud ka tüki kaalu, siis ei pea meelde jätma, mitu grammi kaalus. Tüki kaupa lihtsam meelde jätta.
	katsetan kui palju võiks keskmiselt kaaluda ühe võileiva jagu võid, normaalses koguses - ehk siis vist veits rohkem, kui lihtsalt "augud kinni", aga mitte paksult?
	Rincy kas keegi oskab öelda, palju üks keskmine sidun võiks kaaluda?
	savikass Hea oleks, kui programm teaks ka kalamaksaõli ja nisuidu õli kapslite gramme ning näkileibade kaalu (näit WASA Fibre)
	hüpik valge vein, ei tea mis sellega on :)
	savikass Mina olen kaks hommikut kaalunud kooritud keedumune, oli 60 g (väiksem muna)
	tupsu36 Palju kaalub üks kanamuna ?