Kaaluabi.ee näidismenüü nr. 11 03 Mär
Kaaluabi toitumisnõustaja Kaja poolt koostatud näidismenüü. Kui Sinu päevane kcal arv on väiksem või suurem, palun kohanda menüüd vastavalt oma kalorite arvule.
Arvamused
|
Komponist
Lühidalt - kanamuna ok, kanaliha ja kala ei kuulu menüüsse? Loomaliha ma nagunii ei söö aga kala ja kana tahaks ikka... |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
