Kaaluabi.ee näidismenüü nr. 5 25 Nov
Sel korral avaldame kasutajate soovil meie toitumisnõustaja Kaja Maantoa valmistatud näidismenüü, mille kalorsus on 1200 kcal. Kui Sinu päevane kalorite arv on suurem või väiksem, kohenda menüüd vastavalt oma kalorite arvule.
Arvamused
|
Komponist
kuidas on võimalik et keegi üldse nii vähe kaloreid võib kasutada ainult päeva jooksul? Kas see inimene on voodihaige või vanainimene? Või keegi kes meeletult kiiresti oma tervist ohtu seades püüab kaalu alandada? |
|
|
tupsu36
mulle ka. |
|
omamoodi
aga see meeldib mulle |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
