 Vaatamatu kuumusele on sel nädalal tervelt 10 inimest olnud nii tublid, et langetasid kaalu ligi ühe kilo võrra. Nii suur hulk on senine rekord. Vaata, kes olid tublimad ja kes võitis auhinna!
loe edasi
|
 Kui inimesed proovivad kaalus alla võtta, käib kaalu alanemine erinevate etappidena. Alustades uue toitumisega langeb kaal alul kiires tempos, jätkudes seejärel veidi aeglasemalt. Kui sama kaal jääb pikemaks ajaks samale tasemele seisma, näiteks kuu või rohkem, võib keha pidada seda uueks normaalkaaluks. Kuid isegi kui kaal enam ei lange, ei tähenda see, et keha ei põleta rasva.
loe edasi
|
|
Jaaninädal, üks aasta suuremaid söömapidusid, ei möödunud ka duellitajate seas jälgi jätmata. Nii mõnigi kuulutas, et kaal läks katki ja et alustaks uue kaaluga niiöelda nullist. Kaalutõuse laua kilo ja kahe kaupa oli mitmel, kuid rõõmustavalt palju oli ka n eid, kel kasvõi ainult 100-200 grammi langes. Selle nädala kuuma auhinna saab.... Klikka edasi!
loe edasi
|
|
Seekord oli duellitajatel ebaühtlane nädal ja mingit selget suunda ei olnud. Osadel kaal seisis ega liikunud kuhugi poole, poole kuni kolmveerandi kilo kaotajaid oli ligi kümme duellitajat. Suurim kaalukaotaja saab sel nädalal auhinna. Kes kaotas kõige rohkem, see võitis auhinna.
loe edasi
|
 Mitu korda oled proovinud mingit uut ja paljulubavat dieeti, selleks et peagi sellest loobuda. Võib-olla isegi enne, kui oled mingit tulemust märganud? Ehk oleks aeg seda muuta? Loobuda imelistest dieetidest ning selle asemel oma elus muudatusi teha?
loe edasi
|
 Sind ehk üllatab tohutu kaalulangus, mis on toimunud teleprogrammis „Biggest loser“ või eestipäraselt „Kaalust alla“. „Biggest loser“ on programm, milles osalejad võivad laagris elada ning õppida õigesti toituma ja treenima. Enamik osalejaid pole ennast aastate vältel liigutanud ning nad on tarbinud peamiselt kiirtoitu, limonaadi ja krõpse, kogudes endale minimaalselt 40 ülekilo.
loe edasi
|
|
Oh neid kaalulangetamise kõveraid küll! Mõnel nädalal on kõige tublim see, kes pool kilo maha on saanud. Seekord aga on korraga kahe kilo võrra kergemaks jäänuid lausa kaks - 123Keits ja Kiksuke. Aga Kaaluabil on alates sellest nädalast duellitajatele üllatus varuks!
loe edasi
|
 Mõni päev üle ühe kuu on Kaaluabis käinud äge duellitamine. On loobujaid, kuid üha rohkem siiski neid, kes liituvad paaridesse, kolmikutesse või lausa viisikutesse, et üheskoos ja üksteist hea sõnaga toetades tervislikuma eluni jõuda. Kuu virtuaalne vaheauhind läheb Tiuksule, kes on kuu ajaga kaotanud 3 kilogrammi, aga nädala langetaja on oravaplika 1,2 kiloga.
loe edasi
|
 Tahan jõuda rohkem, võtta kaalust alla, end paremini tunda... kuid õigesti toitumine on raske, treenimine on igav ning meelsamini ei pingutaks selle nimel üldse. Ehk on olemas mingit imenippi, kuidas kõik see iseenesest laheneb? Üsna uskumatu mõte, kui järele mõelda, kirjutab fitmama.se.
loe edasi
|
 Toit on kõige paremini töötav kaalualandusmeetod, parem kui kõik ime-tabletid kokku, sest toitu valides võid kas suurendada keha rasvasisaldust või võtta kaalust alla. Sa ei muutu paksuks mitte vähese treeningu, vaid vale toidu tulemusena, kirjutab bodynytt.se.
loe edasi
|
