Viis põhjust kohvi armastamiseks 07 Jun
TOIT: Kohvi on puhas tervisejook - me muutume seda juues erksamaks, saledamaks, rõõmsamaks ning tõsistesse haigustesse haigestumise tõenäosus väheneb. Siit teadlaste välja toodud viis põhjust, miks minna ja võtta tass kohvi.
Arvamused
|
krlstel
Eriti hea kehakoorija: kohvipaks+meresool+mesi või siis: kohvipaks+suhkur+mesi ja kel soovi võib lisada oliiviõli ka ;) aga eriti soovitaks muidugi avokaadoõli :) |
|
|
erlunks
Mõlemad arvamused on õiged, sõltub kogusest: 1-3 tassi päevas on täiesti ok, seejuures 1 tass ei võrdu 200ml või enamaga, uuringutes mõeldakse tavapäraselt väikest kohvitassi. Ületarbimisega kaasnevad tõepoolest üsna suured terviseriskid. Nii ühekülgseid ja kohati segadust tekitavaid artikleid ei tasuks tervist propageerivas portaalis avaldada. |
|
Saaremaatramm
uh ja mina olen kogu elu elanud eelarvamuses et kohvi on stimulant et se ärritab, erutab on kuri ja paha ja seda ei tohiks mingi hinna eest juua rohkem kui ühe tassi ja hoidku jumal et mitte tühja kõhu peale ..võta siis kinni kus tõde peitub? kas kellegil onveel negatiivseid arvamusi või teadmisi kofeiini mõju kohta? ..mina igal juhul lähen teen endale veel õhe tassi kohvi :-) |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
