HEIDI KIRJUTAB: Tervislik toitumine algab paremate valikute tegemisest: karastusjoogi asemel vesi, saia asemel täisteraleib ja šokolaaditahvli asemel turgutav puuvili. Kuna toit ei teki meie lauale iseenesest, on minu meelest õigel poodlemisel tervisliku eluviisi tekkimisel mängida väga suur roll. Kuidas vältida ebatervislike toodete ostmist? Kuidas teha sisseoste nii, et toidukorv oleks võimalikult mitmekesine, aga mitte liiga kallis? Jagan teiega oma nippe.