Tehnikavidinate abil saledaks 30 Okt
KAAL: Jalutamine ei pea igav ja rutiinne olema. Praegu on olemas mitmeid tehnikavidinaid, mis aitavad jalutuskäigud lõbusamaks ja efektiivsemaks muuta. Head seadmed võivad tõsta motivatsiooni, aidata eesmärgi püstitamisel, mõõta treeningu efektiivsust ning hinnata tulemusi.
Arvamused
|
Punsi
Aga teate, mis app oleks eriti kasulik ja tore? Kaaluabi oma! |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
