Tee osturallist treening 07 Mai
Millise sõnapaari saame, kui liidame kaubanduse ja kehakultuuri. Kas osturoobika? Või sobiks eestlasele juba omaseks saanud osturalli? Tegelikult pole nimel tähtust, oluline on hoopis, et õigel moel osteldes võid poes isegi rohkem kaloreid põletada, kui treeningsaalis.
Arvamused
|
jane3
Ma käisin ka novembris just kõndimiseks Ülemiste keskuses, kui väljas üldse ei annud liikuda pimedas ja poris |
|
Siku
Minu rekord mustika prismas kõndimisel oli 3680 sammu :D |
|
|
|
jane3
Näpunäited on väga asjalikud. Kuid 7300 sammu osteldes?? Võib-olla ameerika kaubanduskeskuses veedetakse tunde ja kõnnitakse nii palju. Minu sammupikkuse juures oleks see üle viie kilomeetri ja poes nii palju kõndida ei ole võimalik. |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
