Teelusikaga soola ju ei söö! 20 Jaan
Päevane maksimaalne soola kogus on 6 grammi, mis on üks teelusikatäis. Kahjuks on enamikes riikides soola tarbimine aga palju kõrgem, küündides 10 grammini päevas.
Arvamused
|
Kaalul
Nõus, minu arvates on ka puhas sool ikka kõige parem ja siis teisi asju ise lisada. Muidu oleks taldrikus kui keemiatehas avatud. |
|
Tom
Vihkan neid maitseaineid mis on pandud koos soolaga pakki/purki! |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
