Nipid tervislikuks uueks aastaks 08 Jaan
Kaaluabi.ee otsustas kokku panna 10 soovitust, mis aitavad Sul 2014. aastal elada tervislikumalt, kergemalt ja rõõmsamalt.
Arvamused
|
daisy
Ma lisaks omalt poolt, et proovi ja avasta enda jaoks uusi toiduaineid. Mina loobusin eelmine aasta riisist ja kartulist, aga nüüdseks olen paadunud bulguri, kinoa, bataadi ja kikerherneste armastaja ning nad maitsevad mulle rohkem, kui kartul ja riis kokku maitsenud on kogu mu elu jooksul. 400 g bulguri, kinoa ja kuskussi pakid maksavad peos ligikaudu 2 eur, aga neist saab umbes 8-10 korda süüa teha. Soovin ka teile avastamisruumi! |
|
ICanDoIt
Väga hea artikkel! |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
