Naistekaga Kaalust Alla: saage tuttavaks — Naisteka kaalulangetaja Gerda! 01 Veeb
PROJEKT: Naistekaga Kaalus Alla projekt alustab taas ja mitmete meieni jõudnud ankeetide ja fotode seast jäi sel aastal säravamailt meelde 26aastane Gerda. Järgmise kuue kuu jooksul hakkab Gerda iga nädal Delfi Naistekas oma edusammudest blogima ja nende sammudeni aitavad ja suunavad teda lisaks Naistekale ka Kaaluabi toitumisnõustaja Kaja Maantoa ja MyFitness Solarise rühmatreeningute juht Eva Ottas. Esialgu aga saame tuttavaks Gerda endaga!
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
