Naistekaga Kaalust Alla: peab vist minema uusi riideid ostma... 05 Mär
PROJEKT: "Naistekaga Kaalust Alla" projekt algas kuu aega tagasi ja kestab veel viis kuud. Kuidas tunneb meie kaalulangetaja Gerda end täna?
“Ongi kuu möödas — nagu ma ka eelmistes postitustes kirjutanud olen, siis mainin ka täna ära, et aeg lendab ikka nii kiiresti! Alles ma alustasin selle projektiga ja juba on möödas 4 nädalat treeninguid, toitumise jälgimist ja suhtumise muutmist. Kaal näitas täna 87,3 kg, mis tähendab, et ma olen kaotanud juba viis kilo!
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
