Naistekaga Kaalust Alla: kas kaalulangetaja peab tõesti kõigest heast loobuma? 25 Apr
PROJEKT: Haigusepisik on minust võitu saanud ja köhin ja nohisen ikka hoolega! Seetõttu ka eelmise nädala keskel trenni väga intensiivselt ei teinud, kuid nädalavahetuse ilmad lihtsalt vägisi kiskusid mind õue ning otsustasin jõusaali asemel hoopis ilusat ilma ära kasutada ja jalgrattaga sõitma minna. Kahe päevaga sõitsin kokku 65 km, mis on täitsa paras trenn.
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
