Peavalu, pearinglus, külmetus, ekseem, värisemine, ärrituvus ning rahutus võivad olla stressi sümptomid. Kui ärkad liiga vara või näed unenägusid asjadest, mis stressi tekitavad. Iseenesest ei pruugi stress olla negatiivne, vaid võib hoopis tähendada keha loomulikku reaktsiooni olukorras, kus on vaja endast palju anda ning kiiresti reageerida.