Kuidas saledad inimesed ennast vormis hoiavad 25 Jun
TERVIS: Kõigil leidub sõpru, kelle puhul me arvame, et nad võivad süüa kõike ja ikka head välja näha. Kuidas nad seda suudavad? Suure tõenäosusega on neil nii mõnigi trikk tagataskus. Kaalulangusnipid on enamasti universaalsed – joo vett, ära näljuta ennast jne. Ometi on kolm eriti olulist nõuannet, mida kõik terve eluviisi austajad peaksid järgima.
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
Värsket blogides
- petsake: 8 aastat juba Kaaluabis istunud :) Hea küll, kui ma pole seni suutnud ...
- anchey1: Selle nädala saak -600g. See naiste “raske” nädal ka selja taga nüüd. ...
- anchey1: Nii lihtne on terve nädala töö vastu taevast lasta. Kaal 76,9 ehk eelm ...
- anchey1: -400
- anchey1: +200g toitumine ja liikumine korras, lisaks jooga
