KAAL: Oled otsustanud kaalust alla võtta ning peitnud selleks ära kõik maiustused, kartulikrõpsud ja karastusjoogid? Siiski leidub palju kaalulõkse, mis võivad sul eesmärgini jõudmist takistada.
violet
"Valid mahla asemel puuvilja – värskes puuviljas on rohkem vitamiine ning vähem suhkrut kui mahlas. Lisaks tekitab ühe apelsini söömine kauemaks täiskõhutunde kui klaas apelsinimahla." See punkt pigem ütleb, et eelista mahla mitte puuvilja. Mis on ilmselgelt näpukas. :) |