KAAL: Uus aasta algas ning paljud on andnud omale lubaduse vabaneda üleliigsetest kilodest. Kuid enne veel, kui selle kõigega algust teed, tee endale selgeks, kas oled kaalulangetamiseks ka tegelikult valmis. Ilma põhjaliku analüüsita ning rutakalt alustades lõpetad õnnetu läbikukkumisega. Püsivaid tulemusi võid oodata alles siis, kui oled emotsionaalselt selleks valmis. Vasta ausalt järgmisele viiele küsimusele ning saad teada, kas oled kaalulanguseks ka tegelikult valmis.