Kahe kuuga 10 kilo! 19 Apr

EDULUGU: Kui Tripskiisu novembri algul Kaaluabiga liitus, võttis ta eesmärgiks saada lahti 10st titekilost. Uskumatu küll, aga juba uue aasta algul oli ta oma eesmärgi saavutanud!

Arvamused

	marliis15 oled motivaatoriks,loodan et suudan ka seda:):)
	Kaalul Aga kuidas sa suutsid nii järjekindel olla? Ma paar päeva täidan ja siis jälle ununeb.
	tripskiisu Aitäh teile kõigile! Momendil on kaal langenud märkamatult 53-le kg. Momendil pingeline aeg ja eks see andis kohe tunda.Üle pika aja tuli suurem kaalulangus. Siiani püsisin kenasti 54-55 kg vahel, milleni ma jõuda tahtsingi. Eks paistab, kuidas läheb kui pinged maas. HelenaM- nagu varemgi öeldud, siis eriline trennitegija ma pole olnud.Suurem muutus toimus siiski toitumises- hommik ja lõuna tugevamad toidukorrad ja õhtuks miskit kergemat. Liikumise dikteeris (ka praegu) enamjaolt ette laps, kellega ka talvel ikka paar korda päevas üritasin jalutamas käia. Eks igaüks leiab omale sobivamad variandid, kuidas tema kaal langema hakkab. Edu kõigile kaalulangetajatele ja suured tänud pöidlahoidjatele!
	HelenaM Milline nägi välja sinu treeningplaan? Kas iga päev, mida jne. Tahaks ka sellist tulemust.....
	tupsu36 No, kuidas te seda teete - vot minul ei õnnestu - aga võimalik, et lihtsalt hetkel on olnud liiga stressirohke aega ja sellel on ju ka oma mõju kaalulangetamisel.
	Corny Minul ka:) Kahe kuuga miinus 11kg:) Rahul . Muidugi pean veel jätkama.
	foxlife See on küll väga tubli saavutus! Edu nüüd säilitamiseks:)
	savikass Väga tubli oled! Hüüan hurraa ja plaksutan.
	merx333 Super, super, super! Nii lühikese ajaga fantastiline tulemus. Imetlen Sinu tahtejõudu ning järjekindlust. Oled ka mulle motivaatoriks. Edu Sulle edaspidiseks ning kaalu säilitamisel! :)