Õhtune vahepala vähendab lõunaseid portsjone 14 Veeb
TOIT: Kui sööksid õhtul saia asemel keedetud teravilja, mahuks järgmisel päeval lõunat süües kõhtu palju vähem toitu. Rootsis Lundi ülikoolis läbi viidud uuringu tulemused näitavad ilmekalt erinevusi süsivesikute vahel.
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Teenuse hooldus
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
Värsket blogides
- Anica: Mul on portsjonite suurusega ikka tõeline häda. Kõht jääb tühjaks ja s ...
- Kuninganna_Irene: Alustasin uuesti.
- Musacco: Alustasin uuesti
- annaliisa: Tulin siia tagasi tuge ja motivatsiooni otsima, aga... Mulle tundub, e ...
- petsake: Ei saanud ikkagi pidama. Septembriks sain 80 kg peale, aga läks uuesti ...
