Jojo-kaalualandamine ehk lühiajaline kaalualandamine, et seejärel jälle korduvalt kaal tõuseks, võib muuta sinu geene ning söömisharjumusi, näitab uus ameerika uurimus. Uurijad võrdlesid dieeti pidanud hiiri tavaliste hiirtega. Tulemus näitas, et hiired, kel oli kaalulangusajalugu, sõid stressihetkedel toitu, mis sisaldas rohkem rasva. Sarnane käitumine meenutab uurijatele ka inimeste stressi-söömist.

Selle muutunud käitumise põhjuseks on olulised geenid, mis reguleerivad stressi ning söömiskäitumist, mis dieedi korral muutsid nii oma vormi kui ka struktuuri. Muutus säilis ka edasise normaalse toitumise korral.

Varem on arvatud, et jojo-dieeditamise negatiivsed efektid on seotud psühholoogiaga, kuid nüüd avastasid teadlased, et see võib muuta ka geene -  fenomen, mida teadlased kutsuvad epigeneetikaks. Uus avastus aitab tulevikus leida paremaid ravimeid kaalu alandamiseks.

Allikas: Sverigesradio.se