Hiljutine Rootsis tehtud uuring näitas, et vanematel pigem istuva eluviisiga inimestel on suurem infarkti või insuldi risk kui neil, kes on aktiivsed.

 Tulemus näitas, et neil, kes on iga päev aktiivsed, sõltumata sellest, kas nad treenivad või mitte, oli kümne aasta jooksul 30 protsenti väiksem risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse. 30 protsenti on väga suur protsent ehk suurem, kui on võimalik saavutada ravimitega, annab teada Mai-Lis Hellénius, Rootsi Karolinska Instituudi professor.

Uuringus, mille korraldas Rootsi Karolinska Instituut koos Stockholmi Võimlemise- ja Spordikõrgkooliga, mõõdeti rohkem kui 4000 naise ja mehe igapäevast liikumist. Katseisikud olid vanuses 60-72 eluaastat. Arvestamata jäeti suitsetamine, tervislik toitumine või haridustase. 

Tulemus näitab, et igapäevane liikuv eluviis on piisav, et tekiks kaitse südame-veresoonkonna haiguste vastu.

http://www.netdoktor.se/