LÜHIDALT: Väljas on soe suvi, kuid ikkagi oled külmetunud? Sellisel juhul söö juustu, kaunvilju ja pima, sest tsink vähendab külmetuse tugevust, näitab uurimus.

Soe suvi on küll viimane aeg mil on külmetushaigust oodata, kuid viirused liiguvad siiski ringi aastaringselt. Õnneks on võimalik riski haigestuda tunduvalt vähendada tugeva immuunsüsteemiga, süües näiteks piisavalt tsinki. Just see mineraal aitab vähendada külmetuse aega. Uuringus osalenud tõdesid, et nende haigusperiood oli selle tõttu nii lühem kui ka põdemine kergem kui tarbisid külmetuse ajal tsingitablette.

Allikas: Iform.se